12-недельный рабочий цикл вместо расплывчатого годового плана — с ИИ-инструментами для создателей контента, курсов и продуктов на нейросетях.
Рекомендованный темп 12 недель · Доступ навсегда · Сертификат AiStyle
Создаёшь контент, курсы или продукты на нейросетях и постоянно откладываешь важное ради срочного.
Цель на ближайшее время уже есть (или найдёшь её за 10 минут в начале курса) — не хватает системы, чтобы довести её до конца.
Готов(а) пройти цикл целиком, включая недели, когда мотивация естественно проседает — в курсе есть протокол именно для них.
Годовой план ставится в январе с большим воодушевлением, а к весне превращается в список несделанного. Горизонт слишком длинный, обратная связь приходит слишком редко, а мотивация проседает где-то в середине пути — и план тихо забрасывается.
Курс строит короткий, повторяемый цикл вместо годового плана: метод «Квартальный рывок», адаптация системы «12-недельный год» Брайана Морана и Майкла Леннингтона под работу с ИИ-инструментами.
Мини-курс «Карта желаний без эзотерики» — младший продукт этой же линейки: он помогает найти цель. Этот курс идёт дальше: если цель уже есть — или найдётся за 10 минут в начале курса — курс даёт систему, чтобы довести её до результата за 12 недель. Если уже проходил(а) «Карту желаний», темы аудита сил и вопроса «из будущего или из прошлого» в первых уроках будут узнаваемы — это быстрый вход в цикл на той же почве, а дальше начинается сама система: три цели по формуле, ритуалы, прохождение спада мотивации, делегирование ИИ. Уроки текстовые, с шаблонами и чек-листами на твоём реальном цикле (видео в курсе нет) — систему эффективности удобнее держать под рукой как текст, а не пересматривать видео, чтобы вспомнить формулу. Задания проверяет школа в личном кабинете, а еженедельный групповой созвон разбирает практические работы участников.
Быстрый тест находит цель за 10 минут, аудит показывает, куда реально уходят силы за неделю, а фильтр истинности отделяет твою цель от чужих ожиданий.
Формула цели и лестница из трёх версий результата — малая, средняя и большая — плюс мост к первому конкретному действию недели.
12-недельный календарь под контент-беклог, матрица приоритетов и встраивание цикла в реальное производство контента.
Еженедельный стратегический час и два коротких ежедневных ритуала — утренний и вечерний.
Свой ритм энергии внутри дня, недели и цикла, отдых как обязательная часть системы и прокрастинация как сигнал, а не лень.
Протокол для типичного спада мотивации, настоящего форс-мажора и честного возврата без драмы — плюс ежедневная сверка без таблиц и ревизия середины цикла.
Какие рутинные и контентные задачи можно передать нейросетям (с обязательной редактурой), как делегировать переписку — и честный список того, где ИИ не поможет или навредит.
Второе дыхание на финишной прямой, финальная чистка от пожирателей времени, доведение цели до конца по минимуму, честный разбор цикла по цифрам и запуск следующего.
Личный практический ИИ-инструмент для ежедневной сверки с целью, который собираешь сам(а) в процессе обучения, HTML-шпаргалка «12-недельный цикл» и итог курса.
Адаптация системы «12-недельный год» Брайана Морана и Майкла Леннингтона под работу с ИИ-инструментами.
Формулируешь цель цикла по формуле и раскладываешь её лестницей — малая, средняя, большая версия.
Запускаешь еженедельный стратегический час и короткие ежедневные ритуалы.
Проходишь типичные точки спада — третью и шестую неделю — по протоколу курса, не бросая цикл.
Отдаёшь рутинные задачи ИИ, а стратегические и чувствительные решения оставляешь за собой.
Честно разбираешь цикл по цифрам и сразу запускаешь следующий, с учётом выводов.
Если цели пока нет или сомневаешься, нужен ли целый 12-недельный цикл: 8 уроков за 2 990 ₽ — стоп-лист, опоры, три цели лестницей и трекер. А этот курс потом поведёт выбранную цель к результату. Мини-курс уже входит в пакет «Всё включено» — если интересны и другие темы школы, дешевле взять пакет.
Или начни с других тем школы: пакет «Всё включено», 10 мини-курсов за 14 990 ₽ вместо 49 900 ₽Условия возврата — в правилах возврата.
Рассрочка на странице оплаты (ЮKassa).
Условия возврата — в правилах возврата.
Расскажем подробнее про метод «Квартальный рывок» и поможем понять, подойдёт ли курс именно тебе.
